cara memelihara dan merawat mata

1. Jangan menonton terlalu lama atau menatap layar terlalu lama

2. memakan makanan yang mengandung vitamin A tinggi seperti wortel

3. jika mata gatal Jangan pernah mengucek mata melainkan cuci dengan air bersih atau kasih tetes mata

4. jangan pernah pakai kontak lensa karena akan membuat mata iritasi

Semoga membantu

Cara merawatnya :
-Selalu ke dokter mata setiap tahun atau bulan
-Tidak bermain Handphone terlalu dekat karena dapat merusak mata
-Tidak menonton TV terlalu dekat
-Bermain HP tidak boleh lama-lama, minimal hanya 1 jam lalu beristirahat dengan duduk normal melihat luar ruangan
-Jika mata sering berkedip2, itu tandanya kamu kurang istirahat, karena bermain Handphone atau Komputer.

Semoga membantu ya :)