Penjaskes

Pertanyaan

keuntungan yang di dapat dalam olahraga teratur

2 Jawaban

  • Badan sehat dan bugar.

    Semoga membantu
  • KEUNTUNGANNYA ADALAH :
    1. Badan terasa sehat
    2. Terhindar dari berbagai penyakit. namun harus menjaga pola makan.
    3. Badan terasa bugar dan ringan
    4. Badan dapat mengeluarkan virus lewat keringat yg kita hasilkan saat berolahraga.
    5. Dapat membuat tubuh ideal.
    6. mengurangi berat tubuh.

    Semoga membantu

Pertanyaan Lainnya