Penjaskes

Pertanyaan

tahap pertama pada saat lompat jauh yaitu

2 Jawaban

  • jongkok sambil mengisi tena untuk meloncat
  • 1. berdiri didepan bak pasir dengan membelakanginya, pandangan kejalur awalan.
    2. letakkan kaki tumpu pada balok tumpuan.
    3. larilah kearah titik awalan kira kira 30-40 meter sari balok tumpuan.

Pertanyaan Lainnya